Авторы книги, известные специалисты по бодибилдингу, представляют эффективное оружие в борьбе с
физической заурядностью: действенные схемы изменения физического облика. Методы, проверенные
многолетним опытом работы авторов в тренировочных залах, позволят блестяще реализовать потенциал,
данный человеку природой: нарастить упругие мышцы, увеличить или уменьшить вес, мастерски вылепить
свой торс. Для широкого круга читателей.